“FOREST THERAPY: NATURE AS A TOOL FOR PROMOTING EMOTIONAL WELL-BEING”

On 25 October, the last Forestami Academy event of the year was held at Parco Nord Milano. As the previous events, the outdoor session was fully attended.

During the excursion, Francesco Becheri, Psychologist, Psychotherapist and Professor at the University of Florence, led the100 citizens present to explore, first-hand, through a guided experience of immersion in nature, how one’s emotional state can change significantly, fostering an improved sense of well-being, developing positive emotions and reducing negative ones.

The public also took part in the workshop “Experiencing the Mind in Nature” by Elena Barbierato, Doctoral Researcher in the Sustainable Management of Agricultural, Forestry and Food Resources at the University of Florence and Viola Benedetti, Doctoral Researcher in Neuroscience and Professor at the University of Florence, which provided practical examples of the effects of greenery and nature on cerebral and cognitive functions.

「なぜ私たちにとって都市の森林がそれほど重要なのか？ 健康について語るために木について語る」

6月21日(金)、「なぜ私たちにとって都市の森林がそれほど重要なのか？ 健康について語るために木について語る」と題された、Forestami Academyのトレーニング2年目の第2回会合が開催されました。

フィレンツェ大学植樹学・樹木栽培学教授のフランチェスコ・フェリーニ氏の講演は、都市の生物多様性の範囲と種類を分析し、常に変化し続ける世界におけるバランスの役割を考察しました。

欧州委員会共同研究センター研究員のフェデリカ・マランド氏は、現在の都市の生態系がいかに動植物の生息地としてだけではなく、人間の健康にとっても重要な役割を果たしているか、そのさまざまな要素(森林、公園、農業地帯)について説明しました。

二人の専門家は、都市環境における生物多様性について理解し、その大きな潜在的な可能性を育成すること、そして都市をよりサステイナブルで回復力が高い場所にする生物多様性の基本的な役割の重要性に同意しています。

「都市におけるウェルビーイング」

5月10日(金)、Forestami Academyのトレーニング2年目の第1回会合が、ミラノトリエンナーレのサローネ・ドノーレで開催されました。

「都市におけるウェルビーイング」と題されたトレーニングデーには、さまざまな経歴をもつ幅広い年齢層の市民約100人が集まり、さまざまなワーキンググループに積極的に参加しました。

マチルダ・ファン・デン・ボッシュ氏(欧州森林研究所バイオシティーズ・ファシリティ上席研究員、スペイン・バルセロナ世界保健研究所科学者)によるプレゼンテーションでは、都市の自然空間がいかにしてより優れた、より健康で長期間にわたる生活の質に貢献し、慢性病を低減できるかについて示されました。環境上の目標と人間の健康に関する目標の相乗効果を明らかにし、実行することが重要です。

また、イリア・ドイモ氏(パドヴァ大学のスピンオフ企業ETITOR研究員)によるセッションでは、ウェルビーイングを促進できるアーバンフォレストの特徴、そして緑地の存在とアーバンフォレストとの関係を支え、都市とその住民の健康を向上させるべき「公正性の原則」について話しました。