新闻

米兰，2024年10月25日——今早，Forestami Academy在Parco Nord Milano公园举行了今年最后一场活动。Forestami Academy倡议由Prada集团与Forestami携手打造，旨在推广和传播城市森林的科学基础、原则及价值。

本次室外活动主题为“森林疗法：自然作为促进心理健康的工具”，和之前的活动一样座无虚席。

Prada集团企业社会责任负责人Lorenzo Bertelli表示：“能与Forestami Academy共同踏上今年的教育旅程，帮助市民探索树木对生活质量的影响，我们很自豪。我们希望，随着人们更了解身处大自然环境对健康的积极影响，他们也会逐渐改变日常习惯。”

出席本次活动的专家包括：Francesco Becheri，心理学家，佛罗伦萨大学教授与心理治疗师；Elena Barbierato，佛罗伦萨大学农业林业和粮食资源可持续管理博士研究员；以及Viola Benedetti，佛罗伦萨大学神经科学教授与博士研究员。

在探索Parco Nord Milano公园的绿化空间时，Francesco Becheri分析当身处自然环境中，我们的身体内部会发生什么变化。

以这个问题为出发点，在场的100位市民可以通过引导式体验沉浸在大自然中，亲身探索个人的情绪状态如何发生显著变化，从而提高幸福感、培养积极情绪同时减少消极情绪。

佛罗伦萨大学心理学家、心理治疗师兼教授Francesco Becheri表示：“我们把研究中使用的研究工具与方法提供给参与者，让在场的每一个人都有机会直接体验，当我们与大自然建立联系时，我们的大脑‘内部’发生什么变化，无论是亲身体验还是虚拟体验，并了解调节我们日常行为的情感和生理过程如何变化。”

参与者还参加了由佛罗伦萨大学农业林业和粮食资源可持续管理博士研究员Elena Barbierato与佛罗伦萨大学神经科学教授与博士研究员Viola Benedetti主讲的“在大自然中体验心灵”研讨会，以实例说明绿色植物和大自然对大脑和认知功能的影响。

米兰理工大学教授暨Forestami科学总监Maria Chiara Pastore表示：“森林对我们的健康有益。这不再只是个人说法和个人经验，从上世纪八十年代开始有大量研究开始探讨身处森林中对人体产生的影响，包括降低血压、皮质醇水平，以及提高记忆力与注意力。”

下一场Forestami Academy的活动将在明年举行，新的教育周期将有三场会议。新周期的中心主题为：“我们了解植物吗？ 我们城市中的树木与灌木。”